躁郁症严重影响人体健康，注意3个危险信号，积极进行科学防治

　　躁郁症又称为双相情感障碍，是这一种既有抑郁表现，又有突发性躁狂的精神系统疾病，可发病于任何年龄，并且近年来其发病率越来越高，躁郁症患者由于情绪不稳定因此，其工作、学习、社会交往等等候受到明显影响，长期患病的人甚至造成大脑不可逆的器质性损伤，因此如果确诊为躁郁症就一定要积极治疗，进行科学的心理康复。

　　50岁的金晓宇是一个“天才译者”，自身精通英语、日语、德语等十几种语言，并且翻译了22本著作，就是这样个不可多得的天才平时却几乎不会和任何人说话，情绪一时低沉、抑郁，一时烦躁、狂怒，在外人看来这就是一个精神失常的人，其实这是因为他自幼就患有一种被称为“天才病”的精神障碍性疾病——躁郁症。

　　一、什么是躁郁症?

　　躁郁症又叫双相情感障碍，是一种既有抑郁表现，又有狂躁表现的精神障碍性疾病。由于其在许多文艺工作者都患有此病，如梵高、李白、拜伦等，因此也被称为“天才病”。躁郁症的患者容易出现反复的情绪异常，因此其工作、学习都受到较大影响，社交能力几乎丧失，而孤独的精神状态会加重病情，甚至导致患者产生自杀的念头，根据统计在所有的精神疾病中，躁郁症的自杀率在排在首位，因此早发现、早干预对于躁郁症患者而言是非常重要的。

　　根据流行病学调查研究表明在抑郁症患者中大约60%都是躁郁症，并且近些年来患有躁郁症的人群在逐渐年轻化，在我国有近千万的人受到躁郁症的困扰，因此重视针对躁郁症的科学防治非常重要。

　　二、躁郁症的临床表现

　　躁郁症具有双向情感障碍的特点，患者表现出时而安静、时而躁狂的双侧情绪表现，并且多伴有幻听、被害妄想症等精神病症状，总结起来其特征性的表现如下。

　　①情绪抑郁期

　　在抑郁期，患者表现为持续14天以上的情绪低落，并且这种精神状态不会因受到外界环境刺激而改变，伴沉默寡言、无说话欲望。

　　②情绪躁狂期

　　在躁狂期，患者表现为持续7天以上的情绪高涨或易激惹状态，伴有注意力不集中、思想飘忽不定、话语明显增多等表现。

　　三、躁郁症加重的3个信号

　　躁郁症患者大多病程较长，如果不进行积极治疗会严重影响其生活能力、社交能力，严重时甚至会对自己或者身边的人造成危害，如果出现以下3个特征就要警惕其病情可能加重，需要立刻进行医学干预。

　　①工作、学习和劳动能力受损或丧失

　　躁郁症患者由于无法控制自身情绪，病程较久后几乎无法进行正常的工作和学习，无法集中注意力，如果出现明显的行动能力受损或丧失，这表明其精神情绪已经严重影响日常生活，需要积极进行医学干预。

　　②丧失社交能力

　　严重的躁郁症患者几乎完全丧失社交能力，其在抑郁期完全不想与人交流，而在躁狂期虽然非常喜欢进行交谈和表达，但由于其无法控制自身情绪，经常会发生急躁易怒、幻想、幻听等异常表现，甚至主动攻击身边的人，这表明其已经无法控制自身情绪，需要进行医学干预。

　　③自残行为或者攻击行为

　　躁郁症患者最严重的表现就是自残行为或者主动攻击他人的行为，这表明其无法控制自身的情绪，并且具有危险暴力倾向，这时不仅仅要进行医学治疗，更要进行医学管制，避免其继续伤害自己或他人。

　　四、科学防治躁郁症注意4点

　　①根据发病状态进行选择性治疗

　　躁郁症的患者具有明显的抑郁期和躁狂期，在不同的情绪状态下要采用不同的心理诱导和心理治疗侧脸。在抑郁期，我们要尽可能地进行主动交谈，鼓励其与外人进行交流，但语言不能过于急躁，一定要循序渐进;在躁狂期，要减少周围的刺激，如果其有自残或者攻击性行为一定要将其送往专业的精神科进行治疗，避免其伤害身边的人。

　　②尽早干预，个体化用药

　　针对躁郁症一定要早发现、早治疗，越早进行规范的治疗可以明显改善情绪，促进其早日回归家庭和社会。临床上治疗躁郁症的精神类药物较多，如抗精神病药物、抗抑郁药、抗躁狂药等，一定要根据患者的具体病情制定个体化的用药方案，灵活的进行药物剂量和种类的调整，并且严重时可以考虑多种药物联合用药。

　　③全程进行心理干预

　　心理治疗是治疗躁郁症的核心，是贯穿于疾病全程的治疗方法，患有躁郁症的患者应尽早前往专业的精神机构进行科学的心理干预，并且通过医院和家庭的共同努力，对患者进行科学的心理建设，积极解决其疑惑和问题，从而避免多种因素的不良刺激，促进情绪稳定。

　　④培养健康的生活习惯，避免诱发因素

　　健康的生活习惯对于躁郁症的患者非常重要，应该避免摄入酒精、烟草、咖啡等刺激的物品，保持良好的睡眠习惯，多进行户外运动，积极进行对外社交，培养良好的兴趣爱好。

　　五、总结

　　躁郁症是一种慢性疾病，许多患者有反复发作的特点，可能要进行多次的治疗和干预，因此家庭和社会的支持就非常重要，一定要给予其最大的鼓励，其次，科学的用药和心理治疗非常关键，患者和家属应该按照医师医嘱进行规范用药，定时进行心理咨询，从而进行科学的治疗。