失眠最有可能伴随着哪些精神障碍呢?

　　为何总是说失眠的危害很大?难道是在危言耸听吗?没有，我们很简单的失眠症状，有没有想过是什么原因引起的?假如是因为生活不好或者睡眠习惯不好，我们应该很快就会发现并改善。但如果是因为精神疾病呢?心理疾病常与失眠有关。因为失眠而患上精神障碍，因为精神障碍而导致失眠。那么失眠最有可能伴随着哪些精神障碍呢??

　　抑郁

　　抑郁的睡眠EEG通常表现为快相眼动周期睡眠潜伏期缩短，慢波睡眠时间和比例减少。睡眠不足的特点主要是早醒后难以再睡。因为病人经常在后半夜醒来，许多思想和情感纠葛经常充满大脑，导致情绪低落，痛苦无法解脱。

　　心理分裂

　　心理分裂的病人会产生幻觉妄想，这是一种非常严重的知觉障碍。病人会想象一个关于自己的世界，总会听到旁边有人在和他说话，或者要求他做什么。说话没有边缘，前言没有后语，思维联想散漫，跨度很大。所以很容易做噩梦，从梦中醒来，有时甚至直接睡不着。

　　双向情感障碍

　　双向情绪障碍是一种既有躁狂又有抑郁的精神障碍。这种情绪障碍对睡眠的影响是:躁狂发作期，情绪高涨，思维奔逸，精力活动增强。因为患者日夜兴奋，主观体验愉快，精力充沛，不会认为睡眠少是个问题。到了抑郁期，白天会突然困倦、疲劳、过度思睡，睡觉后往往会有孤独无助、悲观绝望的梦。

　　焦虑

　　焦虑症常见是惊恐发作，病人容易过度担心和紧张，晚上听到很小的声音，也容易受惊。睡觉时尤其害怕声音，即使声音很小，也会使病人无法入睡。

　　焦虑症的主要症状还有：心悸，胸痛，眩晕，出汗，晕厥，恶心，腹部不适，身体麻木，针刺感，甚至濒死感，这些症状都无法用其它身体实质性疾病来解释。

　　季节性情绪障碍

　　季节性情感障碍是冬季或自然光照水平下降时反复发作的情感障碍。冬天来了，阳光缩短，夜晚延长，很多患者对生活和外出的热情降低。表现为睡眠早睡，睡眠过度，白天难以保持清醒，睡眠不规律，生物钟严重紊乱。这种病通常伴有焦虑、疲劳、性欲减退、思维困难和记忆力难以集中。患者的体重也经常因为吃甜食和碳水化合物而明显增加。

　　因此，如果你不知道失眠的原因，还有一些情绪和行为上的异常，一定要及时咨询心理医生。别等到精神病其它表现明显时再去治疗，那时病情已经比较严重了。对于自己的身心健康状况，一定要防微杜渐。