其实就当时现状来看,青少年郁闷状况仍是比较多见的,且还会存在一个古怪的现象,那就是越是明理的孩子反而更简单诱发郁闷症呈现,而哪些整天狡猾让父母忧虑的孩子,却很少呈现这种状况,为什么会产生这种怪相呢?主要是因为明理的孩子习气性的压抑自己,不肯给家庭带来负担,什么工作都是自己消化,具体就一起来了解一下实情吧。
他们习气压抑自己
好孩子往往都是明理的孩子。可是,太明理的孩子往往都习气压抑自己。
关于压抑型的性情,这些压下去的心情,并不是就没有了。许多时分这种心情就像家里的废物一样,不是扔进废物收集站,而是悄悄打包,藏在了房间里。虽然暂时看不见了,但还在。而且随着时刻的联系会发酵变坏,会发臭发酸,然后是蚊子、虫子、苍蝇。
心思心情也是如此。简单压抑的人,往往会堆集一些欠好的心情。负面心情堆集到一定程度得不到合理发泄和转化的时分,人就会郁闷。
青少年郁闷
好孩子习气内部归因。郁闷症患者的“内归因”属于“消沉型内归因”。郁闷症患者对待自己成功、取得肯定等活跃方面的阅历,简单归因于环境,比方考试成绩好,觉得是命运好、其他同学发挥欠好等;关于负面阅历,却总把原因归结为自己,比方考试没考好、自己笨、不够尽力、不应有放松时刻等。
郁闷症患者几乎一切消沉工作都从自己身上找原因,难以客观看待,许多工作也有着环境及他人的原因。
他们很少阅历挫败
有一些优异的孩子从小就生长在赞美声中,很少阅历失败与波折,所以他们自我感觉十分杰出。但越是这样,他们就越喜欢寻求完美。
我们曾接待一个十分典型的例子。患者小磊(化名)在中学十分优异,是同学眼中的佼佼者。可是,考进大学以后,他周围呈现了许多更优异的同学,一旦小磊的优异体现不出来,再加上遇到不顺心的事,小磊就会感到史无前例的失落和自卑。受到波折以后,他往往不从自己身上找原因,而是自怨自艾,全盘否定自己的能力,一朝一夕就呈现了郁闷病症,无法继续学业。
青少年郁闷症的早期体现:
话变少:性情不内向的孩子变得不爱说话;
损失兴趣爱好:心情低落,总是快乐不起来,什么都不想做;
易激惹:因一点点小事就发脾气,也或许呈现躁狂或轻躁狂状况;
感觉变笨了:注意力不会集或许学习成绩下降;
睡觉变化:或许呈现入睡困难、嗜睡或许少睡的状况。
不明原因身体不适:呈现不明原因的头晕、头痛、厌恶、腹痛等。