神经官能症患者在饮食上都有哪些建议

 　　神经官能症的主要特点为大脑高级神经中枢和植物神经的功能失调，常见头痛头昏、失眠、记忆力减退以及心血管、胃肠神经系统功能失调的症状。患者自觉症状繁多、精神负担重，十分烦恼。那么我们该如何用饮食去改善症状呢?

　　1.酸枣仁30克，红枣10枚，冰糖30克，水煎浓汁，每天1剂，每晚临睡前服用，连续数天，有显著疗效。

　　2.百合50克，红枣10枚，粳米150克，同煮成粥，加蜂蜜适量调服。

　　3.银耳10克，用水泡，莲子30克，红枣10枚，粳米200克，同煮至熟烂，分次食用。

　　4.龙眼肉15克，红枣10枚，水煎汤，吃肉饮汤，每晚睡前服用。

　　5.核桃仁30克，红枣10枚，炖服，每天2次。

　　神经官能症是生活中的常见病，患病率很高，但是，对于什么是神经官能症大家都不是很了解。据医生介绍说，神经官能症如果不及时治疗，后期还会导致患者的免疫功能下降，从而引发其他的疾病，最终使疾病陷入恶心循环。这种疾病给患者的身心健康造成了很大的威胁。因此，我们必须及时就诊。